#文章截自Jay的跑步筆記

那些心理過不去的關,就是要透過這樣一次次的練習,慢慢從"不可能"變成 "好像可以",再從 "好像可以" 變成 "一定行"!

馬拉松比賽本來就不是輕鬆的,從來不是。馬拉松就是在自討苦吃,就是在履行曾以為做不到的事。

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